先判断你卡在哪一步

写不出第一句、已有草稿不顺、需要提炼材料，是三种不同问题。通用助手通常都能尝试，但你要比较的是对材料的理解与修改成本，不能只比较第一段文字是否漂亮。

当前任务 可以先了解 输入时最重要的信息
从空白页列选题与结构 ChatGPT、豆包 读者、用途、必须表达的事实
审核长稿与调整论证 Claude、ChatGPT 原文、保留观点、允许修改范围
把零散事项整理成周报 DeepSeek、豆包 事项状态、负责人、确定日期

一个可以实际比较的任务

使用同一份活动信息：周六下午的手工体验、材料费 39 元、需要预约。让两个助手各写一份群公告，并列出素材缺项。比较有没有虚构名额、赠品和优惠，而不只看措辞。

建议流程

  1. 先写事实清单，标出没有确认的信息。
  2. 要求工具先给提纲，再选择一个方向写正文。
  3. 用同样的修改反馈继续一轮，比较改稿是否遵守要求。
  4. 人工审核事实后再发布，记录哪些操作需要返工。

选择时看什么

如果你必须不断删掉编造的数据，说明输入或工作流还不合格。若输出太空泛，先补充真实素材和目标读者。对于重复的格式转换任务，也可以考虑固定模板或脚本。

本页按任务定位组织候选工具，没有统一实测或客观排名。继续阅读该分类的提示词教程和选型对比，再做小样本验证。

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